Körperliches Wohlbefinden,
Muskelaufbau,
Kraftaufbau,
Ausdauer erhöhen…

Herz-Kreislaufsystem und Psyche stärken,
Durchblutung verbessern,
Fettverbrennung ankurbeln,
Appetit zügeln,
Kilos verlieren…

Gewichtsreduktion,
Verbesserung der Beweglichkeit,
Erhöhung der Ausdauerfähigkeit und maximaler Sauerstoffaufnahmekapazität…

Unser Stundenplan für alle, die extra was für ihre Fitness und ihren Körper machen wollen.
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